余甘子(ヨカンシ)
別名：
- アムラ
- ユカン
余甘子は、別名ユカンと呼ばれ、インドや東南アジアで食べられてきたもの。余甘子は、ポリフェノールの一種、タンニンを多く含んでいるのが最大の特徴です。
主な作用
- 生活習慣病の改善
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