唐辛子(トウガラシ)

別名:

  • レッドペッパー
  • チリペッパー
  • カイエンペッパー
ペルー原産。ビタミンAとCが豊富に含まれます。

主な作用

  • 消化促進
  • 発汗
  • ダイエット

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