ローズヒップ
ローズヒップとは、バラ科バラ属の植物で、バラの果実です。植物の中で、1番ビタミンCを含んでいるので「ビタミンCの爆弾」と呼ばれています。
また、ビタミンＣは、熱に弱いのが難点ですが、ローズヒップのビタミンＣは加熱しても壊れにくいのが特徴です。
主な作用
- 抗酸化
- アンチエイジング
- 貧血予防
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