レモンバーベナ
南アフリカ原産。クマツヅラ科イワダレソウ属の落葉低木。
最もレモンらしい香りといわれ、フランス語で「ベルベーヌ」と呼ばれ、フランス人が食後に好んで飲むハーブティーとして有名です。カフェのメニューにも載っています。
レモンと同様の香りがするのは、レモンにも含まれいるシトラールという成分により香りが発せられます。
主な作用
- リラックス
- 食欲増進
- 消化促進
- 整腸
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