ジャスミン
インド、アフガニスタン、イラン、東南アジアといったアジアからアフリカの熱帯あるいは亜熱帯地方が原産。
この属の種類は熱帯に多いですが、世界中で栽培されています。
モクセイ科ソケイ属。ローズと並んで最も愛されるハーブの一つです。
ジャスミンにはさまざまな種があり、代表的な種としてはヒマラヤ原産で白花をつけ香油をとるソケイ、インド原産でジャスミン茶をつくるマツリカなどがあります。日本ではオウバイ、キソケイなどが観賞用に植えられているほか、南西諸島にはリュウキュウオウバイがあります。
花は白・黄色のものが多く、夏に咲き、筒形で香りがあります。
主な作用
- ストレス緩和
- PMS症候群緩和
- 月経トラブル改善
- 更年期障害改善
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